Reeducação Alimentar – Manutenção 3° semana

8 ago

Olá meninas,

Como prometido, vim contar como eu estou me saindo na fase de manutenção do peso. Esta semana já é a terceira e confesso que tenho ficado um pouco ansiosa. Muito normal este sentimento ainda mais quando conquistamos algo tão difícil.

Vamos ao resultado:

Meta: 50 kg

Peso atual: 49,7 Kg

Mais uma semana de vitória!!!!!!

O meu resultado tem sido maravilhoso pois estou começando a me conhecer melhor em relação a alimentação. Já estou conseguindo ver o que eu preciso fazer para conquistar um equilibrio.

Um grande beijo

Silvia

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